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在我,很有,乳酸,水泡,腿上

提問: 怎樣才能快速去掉乳酸? 問題補充: 怎樣才能快速去掉乳酸?就是運動后產生的乳酸 医师解答: 普通家庭的話可以按摩，然后就是熱水泡澡，這樣很有利于消除乳酸！ 我體育老師是讓我躺著然后用腳在我大腿上使勁的來回抖，弄完就好多了.
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