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提問: 骨刺的飲食療法 問題補充: 骨刺的飲食療法有哪些，誰知道 医师解答: 一、應避免的食物勿吃任何柳橙類水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。這些物質將阻撓復原過程，并擾亂體內的礦物質平衡。二、應補充的營養①鹽酸甜菜堿用量依照產品標示。幫助鈣質吸收。年長者較易缺乏鹽酸。假使你有潰瘍或嚴重胃灼熱的病歷，勿試此產品。②鈣及鎂箝合劑鈣每天1500毫克，鎂每天750毫克。保持鈣、鎂平衡將預防不正常的鈣質堆積。③蛋白質分解酵素用量依產品標示。幫助營養的吸收及控制發炎。④維生素C甲生物類黃酮維生素C每天2000~4000毫克，黃酮每天100毫克。一種抗發炎劑，對膠原蛋白及結締組織有益，幫助減輕疼痛。⑤維生素B群添加維生素B6每天50—100毫克。同時服用各種維生素B最能發揮其功效，維生素B6是制造鹽酸所必需的。三、可以使用的天然藥草可使用山金車及洋甘菊泡腳。也可將這些藥草包于布內，敷在腳上。中醫中藥治療：由于本癥屬于多發病、常見病，而西藥又無較理想治療方法，所以近年來國內大量運用中醫中藥治療本癥，方法各異，豐富多彩，取得了很大進展。療法大體可分為兩類：一類屬于內治法，即內服湯藥、丸藥、散劑、酒劑等；另一類屬于外治法，即膏貼、酒類外搽劑、熏洗、外敷等法。不論內治、外治都有一定療法，但見效較慢，需要一定的時間。以上只是得了骨刺后的一些飲食和營養方面的方法，只在得病的前期或比較輕微是小股比較好。如果得病比較嚴重時建議采取一些必要的治療方法。這里為您推薦石家莊真仁中醫鉤活術醫院的鉤活術治療！參考文獻：http://www.guci120.com/ 附件：4.07 骨刺的飲食療法.doc