夏季高溫，容易“情緒中暑”。請問大家有什么好的辦法么？ @ mombaba

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提問: 夏季高溫，容易“情緒中暑”。請問大家有什么好的辦法么？問題補充: 據統計：當氣溫超過35℃、日照超過12小時、濕度高于80％時，人的情感障礙發生率明顯上升，容易感到煩躁不安，一些小事就容易導致情緒失控，失眠狀況加劇。医师解答: 此答案由管理員代為選出放松心情唄，要想著沒什么大不了的，肚里要撐船