你的,腹肌,少了,答案,這個量只適合

提問: 每天30個仰臥起坐,多久能練出腹肌 問題補充: 每組10個,3組完成,本人算瘦的,身上沒有贅肉 医师解答: 此答案由管理員代為選出要練出腹肌估計你的量少了,這個量只適合保持體型
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